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Cosa è la forfora e quali ne sono le cause?
La forfora è un problema molto comune, causato dallo staccarsi di
scaglie di pelle dalla testa. Questo è a sua volta causato dalla
glandole sebacee. Le persone con pelle grassa o acne, con glandole
iperattive, sono particolarmente inclini alla forfora. Questa
condizione, come del resto l'alopecia, è spesso collegata a
turbamenti emotivi, squilibri ormonali, abitudini alimentari errate,
ed uso eccessivo di -o reazione allergica a- prodotti chimici sui
capelli.
Suggerimenti per eliminarla 1. Gli shampoo troppo
forti possono causare la forfora, così, se avete predisposizione ad
essa, scegliete varietà del tipo 'lavaggi frequenti', e
risciacquateli accuratamente. 2. Anche l'asciugare i
capelli con un phon bollente può causare il problema. Quando
possibile, lasciate che i capelli asciughino naturalmente o usate un
calore inferiore. 3. La vostra dieta può essere sbagliata.
Ci potrebbe essere un eccesso di: carboidrati, zucchero, alcool,
agrumi, sale, cibi fritti. Ci potrebbe anche essere una mancanza di:
vegetali verdi, vitamine e minerali. Perciò cercate di riequilibrare
la vostra dieta. Ne guadagnerà anche la vostra salute generale.
4. Fate un tè molto forte di timo (fresco o essiccato) o
rosmarino, e lasciatelo in infuso per 10 minuti. Una volta
raffreddato, frizionate questo tè sul cuoio capelluto. Fatelo tra
due shampoo. Potete anche aggiungere un quarto di limone a questo
tè; il limone è astringente e può aiutare con l'eccessivo sebo
associato con la forfora. 5. Se il problema è causato da
eccessiva secchezza del cuoio capelluto, massaggiatelo con olio di
cocco. Coprite la testa con un tovagliolo caldo e quindi lavatela. |
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